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只要一匙司各脫鰵魚肝油

DHA 補充品對兒童的益處

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只要一匙司各脫鰵魚肝油乳白配方,連同均衡飲食有助於100%^滿足每日DHA+ EPA的建議攝取量。
^ RDI as per FAO / WHO 2010

DHA和EPA每日的充足攝取量是多少?

WHO(世界衛生組織)和FAO(聯合國糧食和農業組織)建議兒童每日攝取以下DHA和EPA 份量:

年齡組

每日建議攝取量

6-24個月 DHA: 10-12 毫克/每公斤體重
2-4歲 DHA + EPA: 以100-150mg
4-6歲 DHA + EPA: 150-200mg
6-10歲 DHA + EPA: 200-250mg
>10歲 DHA + EPA: 250-2000mg

但是-要孩子從日常飲食中攝取足夠份量就真正棘手,例如你的孩子喝8杯兒童牛奶*才能獲得一天的份量!

*FAO/WHO 2010

 

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