DHA魚肝油有效提升兒童腦部發展及身體發育 - 司各脫Scott's Hong Kong

有研究指出,進食含豐富OMEGA3的食物有助兒童腦部發展,鰵魚肝油便是其中一款含大量DHA及EPA營養的天然產品。90%的腦部發育會在小朋友六歲前完成,趕快把握腦發展的黃金時間,由今日起,小朋友每日三粒司各脫DHA兒童軟糖,健康快樂成長。

兒童腦部發展,就用司各脫營養品

現在香港的很多家長們都在給孩子們服用一種司各脫品牌的營養魚肝油,要知道,魚肝油中富含豐富的OMEGA3不飽和脂肪酸,這種營養成分對於兒童腦部發展,腦部發育都是極為有幫助的。

據有關研究指出,兒童腦部發展需要進食足夠量的不飽和脂肪酸,因為不飽和脂肪酸是腦部發育中需要量最大的營養成分,它不僅僅對於兒童的大腦發育有幫助,還對於兒童的眼睛視網膜的發育有幫助。司各脫營養品中推出的鱉魚肝油是一款含大量不飽和脂肪酸以及EPA營養的天然產品,可以為兒童的腦部、眼睛視網膜和身體免疫力送去充足的營養物質。家長們需要注意的是,兒童們在六歲之前,腦部就已經基本發育完全,這樣的話,兒童們只要在六歲之前補充足量的不飽和脂肪酸以及豐富的維他命就可以保證孩子的腦部健康以及視力健康。

如果說自家的孩子還沒有到六歲的話,家長們趕快行動起來吧!將司各脫營養品魚肝油這個兒童腦部發展的必需品帶給孩子們,讓孩子們健康快樂的成長,腦部發育更聰明。

強壯 醒目 健康

激發思維的食物

有助兒童腦部發展的食物及維他命補充品

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激發思維的食物

良好的飲食習慣對小孩子的身心健康都很重要,畢竟腦部就如身體其他部分一樣需要營養。

 

甜得其所  

攝取太多糖分,孩子就會變得過度活躍,難以集中;但攝取太少,孩子又會沒精打采,急躁易怒,而且同樣會出現專注力問題。

只要少食多餐,就可以讓孩子的能量和集中力保持平衡,而要做到這一點,就須要為孩子提供「綜合」碳水化合物,讓葡萄糖慢慢在血液中釋放。燕麥粥、全麥粉麵、糙米飯、黑麥或麥包、蔬果(馬鈴薯除外)等等,都是很好的食物。

 

配合時機攝取糖份

在錯誤的時間吸收不合適的糖份,可能影響你孩子的專注力。分解得較慢的碳水化合物比較健康,可減低午飯後被睡魔打敗的機會。

 

為什麼DHA和EPA是​​很重要

DHA和EPA在出生首兩年起到非常重要的作用,支持在腦部和視網膜的發展。

重要的脂肪酸如LA和ALA是組成DHA和EPA的基本成份,不能靠身體製造,必須從飲食攝取足夠份量。

小朋友們每周需要吃兩份油份高的魚類(鯖魚,鯡魚,沙甸魚,鳳尾魚,吞拿魚扒和三文魚等都不錯),就可以讓孩子攝取足夠的Omega-3如DHA來幫助腦部發育。如想再攝取更多Omega-3,你也可以試試在他們的食物灑上少許芝麻或核桃。

 

每日五份蔬果

世界衛生組織建議孩子每天吃五份蔬果,攝取足夠營養。水果和蔬菜都充滿了多種微量營養素,支持身體健康和營養均衡。您可以給孩子司各脫多種維他命及礦物質咀嚼片或司各脫維他命C軟糖,給孩子營養支援。

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