了解魚肝油作用及子女需要,促進腦部發展 - 司各脫Scott's Hong Kong

魚肝油作用是能幫助兒童腦部的智力發展和增強記憶力,當中的維他命A及D也可維持眼睛健康和促進體格增長。根據世界衛生組織建議,二至六歲的兒童對DHA及EPA的每日建議攝取量為100-200毫克,六至十歲的兒童為200-250毫克。

魚肝油作用都有哪些,讓司各脫營養品來告訴大家

相信很多的人都是知道,一瓶深海魚肝油的價格是非常昂貴的,主要原因就是魚肝油能夠預防一些疾病,為兒童的身體健康提供充足的營養。那麼魚肝油作用都有哪些呢?

首先,魚肝油中具有兒童大腦發育和眼睛視網膜發育所必需的DHA,也就是不飽和脂肪酸。兒童在六歲之前大腦就會基本發育完全,如果說這個時候沒有攝入充足的不飽和脂肪酸的話,兒童的大腦容量就會小,那麼兒童的智力就不會很聰明。其次,魚肝油中富含豐富的維他命A以及D,這也是保證身體健康以及眼睛、牙齒、皮膚、血管健康的必需營養。因此可以看出魚肝油作用多多。根據世界衛生組織建議,年紀在二歲到六歲的兒童對於不飽和脂肪酸以及EPA的每日建議攝入量是100-200毫克,而六歲到十歲的兒童的攝入量則要更高。

兒童們的成長都是順時針的,如果說家長們在兒童成長的階段沒有關注兒童的營養問題,那麼日後如果再補充大量的營養也是達不到效果的。魚肝油作用真的很多,希望廣大的家長們知曉,重視孩子們需要這種營養補充品。

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為什麼DHA對兒童很重要?

DHA 補充品對兒童的發展十分重要

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為什麼DHA對兒童很重要?  

為什麼DHA對兒童很重要?

你知道小朋友的腦部發育90%喺6歲就完成嗎?我們都知道 DHA對兒童的成長很重要,究竟它有什麼功用?

DHA是腦部的主要組成部分。它是重要的Omega-3 多元不飽和脂肪酸,是大腦和眼睛發的主要成份。為了支持子女的腦部發展和功能,均衡飲食應包括每日攝取足夠的DHA。

我們知道,單從食物很難達到兒童對Omega-3 脂肪酸如DHA和EPA的每日建議攝取量,司各脫鰵魚肝油是一個方便及經濟的方法。每天只要一匙*司各脫乳白鰵魚肝油,就可100%** 滿足你的子女每日的DHA及EPA需要。

觀自影片,了解更多關於DHA和EPA,以及它們對你的孩子有多重要:

*1匙=15毫升
** FAO / WHO 2010

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